Yoga à la Réunion
Vinyasa • Yin Yoga • Yoga Brunch • Retraites ponctuelles
Yoga à la Réunion
Vinyasa • Yin Yoga • Yoga Brunch • Retraites ponctuelles
Je t’accompagne à travers des pratiques accessibles, vivantes et profondément humaines, en studio, sur la plage ou lors d’évasions de quelques jours.
Les cours de Yoga
Aujourd’hui, c’est principalement à travers mes cours hebdomadaires que je transmets le yoga.
J’enseigne le Vinyasa et le Yin Yoga dans différents lieux de l’île : en studio à Saint-Pierre, sur la plage de Saint-Leu et bientôt à l’Étang-Salé où un nouveau cours de Vinyasa ouvrira ses portes dès le mois d’août.
Chaque pratique est pensée comme une invitation à revenir au corps, à respirer pleinement et à retrouver de l’espace, autant dans le mouvement que dans le quotidien.
Les Yoga Brunch
Une fois par mois, nous nous retrouvons pour un rendez-vous devenu incontournable. Le premier dimanche du mois (hors exceptions), nous partageons une pratique de yoga en pleine nature suivie d’un brunch gourmand. Une matinée hors du temps pour rencontrer de nouvelles personnes, prendre soin de soi et commencer le mois avec douceur.
Les Retraites de Pita
Elles restent une part précieuse de mon univers. Je les imagine comme des parenthèses où le temps retrouve sa juste place. Quelques jours pour ralentir et renouer avec la simplicité. Aujourd’hui, elles ont lieu plus ponctuellement, au fil des projets et des rencontres, principalement en métropole. Si une nouvelle retraite voit le jour, tu la découvriras ici en avant-première.
L’humain au cœur de ma démarche
Que ce soit lors d’un cours hebdomadaire, d’un Yoga Brunch ou d’une retraite, j’aime créer des espaces où chacune peut ralentir, déposer ce qu’elle porte et simplement être. J’aime voir des inconnues repartir en amies, sentir les corps s’ouvrir autant que les cœurs, et être le témoin discret de cette magie qui naît lorsque l’on prend enfin le temps.
Au fond, peu importe le format. Ce qui m’anime est toujours le même : créer des expériences sincères, simples et profondément humaines.
Suivre les aventures de Pita
Le meilleur endroit pour découvrir les prochains cours, les Yoga Brunchs, les retraites à venir et les petits instants du quotidien.